배 효능 알고먹자! 감기는 물론 기침 고혈압 환자에게도 좋은 배

하이~!!마리뀨이지요.:ㅁ
이번에도 제 블로그를 찾아와주셔서 감사해요오.
날씨가 맑은게 넘 즐거워요.
형동생들은 오늘 무얼 하며 보내셧나요?:-]
이번에 다룰 메인은 배효능 이랍니다.
신의선물이 궁금하셔서 오셨죠?
다들 준비되셧으면 바로 시작하도록 할꼐요! 총알보다 빠르게 시작해보도록 할게요.  가즈아 :ㅇ

배는 신의 선물이라고 도 불리우는데요

조생종, 중생종, 만생종으로 나뉘어 져요.

보통 우리가 먹는것들은 90%이상이 중생종이에요.

선물용으로도 인기가 많은 이유는 아삭한 식감과 탐스러운 생김새 때문이지요.

그럼 배의 효능과 고르는 법을 알아볼까요?

 

감기와 기관지 특효

 

루테올린이라는 성분이 많이 함유되어 있기 땜누에 감기 예방 및 기침, 천식예방, 기관지염에 탁월한 효과가 있어요.

환절기 또는 겨울철 감기와 만성기침증상에 효과가 높고, 배가 찰때 그리고 아플대 증상을 완화해주는 효과가 있다고 해요.

우리에게 꼭 필요한 숙취해소

 

요즘 직장인 여러분들이 많이 겪는 고통이죠.

숙취해소에 좋아요.

수분이 90% 정도 함량되어 있을정도로 많이 함유되어 있구요,

알카리성을 띄기 때문에 숙취에 좋다고 해요.

당분 유기아미노산도 함유되어 있기 때문에 당연히 피로 회복에도 좋겠죠?

그리고도 간장활동을 빠르게 촉진시켜 몸속 알콜을 해독하는 작용이 뛰어나다고 해요.

임산부 소화안될때 천연소화제

 

물론 임당이 있으면 안되겠지만, 옥시타제, 인버타제라는 소화효소가 다양하게 포함되어 있기 땜누에

육류를 섭취하거나 많음 음식을 먹었을때 더부룩한 위장을 컴포터블하게 만들어주고 소화기능 증진에도 뛰어난 효과가 있다고 해요. 

갈비 잴때 배를 많이 쓰죠? 단백질 분해 작용이 뛰어나다고 해요. 

막힌 속을 뻥!! 변비에도 좋아?

 

펙틴이라는 성분이 함유되어 있기 때문에 수분함량이  높아서 장운동을 활발하게 해주는 이펙트를 발동시킨다해요.

당연히 변비 개선에 도움이 되겠쮸?

 

위의 내용 말고도 카테킨과 알부민의 함유로 해열작용에 좋아서 감기등 고열증상이 나타날때 배를 섭취하면 수분보충에도 좋다고해요. 또, 카테닌과 탄닌 성분이 체내 활성산소를 제거해주기 때문에 피부미용에도 좋구요!!

 

이거 이거 안먹을 이유가 하나도 없잖아?

 

이 포스팅은 배효능에 기초하여 알아보았는데요. 
도움 되셨나요? 
오늘 하루도 보람찬 하루 되셔요 
이상 마리뀨올립니다.
우리 또봐요! 
안뇽~